Diyetisyen ne yapar, ne yapmaz?
Diyetisyen, beslenme durumunu değerlendirir ve sana özel bir beslenme planı kurar. Bu plan yaşam düzenini, bütçeni, mutfak alışkanlıklarını ve varsa hastalık durumunu birlikte hesaba katar.
Diyetisyen hastalık teşhisi koymaz, ilaç yazmaz ve ilaç dozunu değiştirmez. Bir hastalığın tedavisi hekimin sorumluluğundadır; diyetisyen o tedavinin beslenme ayağını yürütür. Hekim ve diyetisyenin birlikte çalışması gereken durumlarda ikisiyle de görüşmen gerekir.
Randevu öncesi hazırlık
Görüşmeyi verimli kılan şey, ilk seansta konuşulacak verinin hazır olmasıdır. Görüşmeden önce şunları toparlaman işini kolaylaştırır:
- Son birkaç güne ait öğün kaydın — ne yediğinden çok, ne zaman ve hangi düzende yediğin önemli.
- Varsa güncel kan tahlili sonuçların ve hekim raporların.
- Düzenli kullandığın ilaçlar ve takviyeler.
- Bilinen alerji, besin intoleransı ve kronik hastalıkların.
- Hedefin: kilo değişimi mi, bir hastalığa özgü beslenme mi, performans mı, yoksa yalnız düzen kurmak mı?
Günlük takibi bir süredir kullanıyorsan kayıtların bu hazırlığın büyük kısmını zaten karşılar.
İlk görüşmede ne olur?
İlk görüşme çoğunlukla bir değerlendirmedir: alışkanlıkların, günlük ritmin, sağlık geçmişin ve hedefin konuşulur. Ölçüm alınabilir. Bu görüşmenin sonunda genellikle bir plan taslağı ve bir sonraki adım çıkar — bazen de eksik veri (tahlil, hekim görüşü) istenir ve plan ikinci görüşmeye bırakılır.
Takip nasıl işler?
Beslenme planı sabit bir belge değil, düzeltilerek ilerleyen bir süreçtir. Takip görüşmelerinde ne işe yaradığı, nerede zorlandığın ve planın nasıl uyarlanacağı konuşulur. Platform üzerinden randevularını, mesajlarını ve varsa reçetelerini tek yerden takip edebilirsin.
Uzman doğrulaması
Platformda profil açan diyetisyenlerin diploma ve belgeleri incelenir; doğrulanan profillerde doğrulama işareti görünür. Doğrulama, o uzmanın belgelerinin kontrol edildiği anlamına gelir — verdiği hizmetin sonucuna dair bir garanti değildir.
Ücretler
Görüşme ücretleri ve hizmet kapsamı her uzmanın kendi profilinde, Hizmetler bölümünde yazılıdır; süre ve görüşmenin çevrim içi mi yüz yüze mi olduğu da orada belirtilir. Randevu oluşturmadan önce bu bilgiyi kontrol et.
Gebelik, emzirme, kronik hastalık, düzenli ilaç kullanımı, yeme bozukluğu öyküsü ve çocuk beslenmesi durumlarında beslenme değişikliği hekim ve diyetisyen kontrolü olmadan yapılmamalıdır. Platformdaki hesaplayıcı ve programlar bu durumlarda tek başına yeterli değildir.