Et & Tavuk
Tavşan Eti (derisiz · çiğ)
Derisi alınmış tavşan etinin pişirilmemiş hâli. TürKomp kaydında protein 21,13 g, yağ 8,65 g, karbonhidrat 0.
Et & Tavuk
Tavşan Eti (derisiz · çiğ)
Derisi alınmış tavşan etinin pişirilmemiş hâli. TürKomp kaydında protein 21,13 g, yağ 8,65 g, karbonhidrat 0.
162
kcal / 100 g
Besin Değerleri · 100 g
| Besin Ögesi | 100 g |
|---|---|
| Enerji | 162 kcal |
| Protein | 21,13 g |
| Yağ | 8,65 g |
| Karbonhidrat (lif hariç) | 0 g |
| Lif | kaynakta ölçülmemiş |
Makro Dağılımı (100 g)
Protein
21,13 g%52
Karbonhidrat
0 g%0
Yağ
8,65 g%48
Yüzdeler kaydın kendi enerji değeri (162 kcal) taban alınarak hesaplanır: protein ve karbonhidrat 4 kcal/g, yağ 9 kcal/g. Bu kayıtta karbonhidrat lif hariç verildiği için lif üç dilimin dışında kalır; tabloda kendi satırında listelenir. Günlük ihtiyaç kişiye göre değişir.
Kaynaklar
Kaynaklar
- TürKomp — Ulusal Gıda Kompozisyon Veri Tabanı 03.01.0038 yenilebilir 100 g 2026-09-16
Bu sayfadaki içerik genel bilgilendirme amaçlıdır; tıbbi teşhis veya tedavi yerine geçmez. Kişiye özel beslenme planı yalnızca yetkili bir diyetisyen tarafından hazırlanır. Gebelik, kronik hastalık, düzenli ilaç kullanımı, çocuk beslenmesi veya klinik bir durum varsa plana başlamadan önce hekim ve diyetisyen kontrolü zorunludur.