Et & Tavuk

Piliç But (çiğ)

Pişirilmemiş piliç budu; göğüsten farkı koyu et olması ve daha yağlı olmasıdır. TürKomp kaydında yağ 12,82 g, protein 24,04 g. Aynı veri tabanının derisiz göğüs kaydıyla yan yana konduğunda fark yağ satırında görünür: 12,82 g'a karşı 3,78 g.

Et & Tavuk

Piliç But (çiğ)

Pişirilmemiş piliç budu; göğüsten farkı koyu et olması ve daha yağlı olmasıdır. TürKomp kaydında yağ 12,82 g, protein 24,04 g. Aynı veri tabanının derisiz göğüs kaydıyla yan yana konduğunda fark yağ satırında görünür: 12,82 g'a karşı 3,78 g.

212 kcal / 100 g

Besin Değerleri · 100 g

Besin Ögesi100 g
Enerji212 kcal
Protein24,04 g
Yağ12,82 g
Karbonhidrat (lif hariç)0 g
Lifkaynakta ölçülmemiş

Makro Dağılımı (100 g)

Protein 24,04 g%45
Karbonhidrat 0 g%0
Yağ 12,82 g%54
Yüzdeler kaydın kendi enerji değeri (212 kcal) taban alınarak hesaplanır: protein ve karbonhidrat 4 kcal/g, yağ 9 kcal/g. Bu kayıtta karbonhidrat lif hariç verildiği için lif üç dilimin dışında kalır; tabloda kendi satırında listelenir. Günlük ihtiyaç kişiye göre değişir.
Kaynaklar

Kaynaklar

Bu sayfadaki içerik genel bilgilendirme amaçlıdır; tıbbi teşhis veya tedavi yerine geçmez. Kişiye özel beslenme planı yalnızca yetkili bir diyetisyen tarafından hazırlanır. Gebelik, kronik hastalık, düzenli ilaç kullanımı, çocuk beslenmesi veya klinik bir durum varsa plana başlamadan önce hekim ve diyetisyen kontrolü zorunludur.