Et & Tavuk

Pastırma

Çemenle kaplanıp kurutulan Kayseri pastırması. Su uçtuğu için protein satırı 28,56 gramla yüksektir; ölçülen et ürünleri içinde Afyon pastırması (30,63 g) ve Erzurum kavurması (29,69 g) daha yukarıda durur.

Et & Tavuk

Pastırma

Çemenle kaplanıp kurutulan Kayseri pastırması. Su uçtuğu için protein satırı 28,56 gramla yüksektir; ölçülen et ürünleri içinde Afyon pastırması (30,63 g) ve Erzurum kavurması (29,69 g) daha yukarıda durur.

252 kcal / 100 g

Besin Değerleri · 100 g

Besin Ögesi100 g
Enerji252 kcal
Protein28,56 g
Yağ11,97 g
Karbonhidrat (lif hariç)6,55 g
Lif2,05 g

Makro Dağılımı (100 g)

Protein 28,56 g%45
Karbonhidrat 6,55 g%10
Yağ 11,97 g%43
Yüzdeler kaydın kendi enerji değeri (252 kcal) taban alınarak hesaplanır: protein ve karbonhidrat 4 kcal/g, yağ 9 kcal/g. Bu kayıtta karbonhidrat lif hariç verildiği için lif üç dilimin dışında kalır; tabloda kendi satırında listelenir. Günlük ihtiyaç kişiye göre değişir.
Kaynaklar

Kaynaklar

Bu sayfadaki içerik genel bilgilendirme amaçlıdır; tıbbi teşhis veya tedavi yerine geçmez. Kişiye özel beslenme planı yalnızca yetkili bir diyetisyen tarafından hazırlanır. Gebelik, kronik hastalık, düzenli ilaç kullanımı, çocuk beslenmesi veya klinik bir durum varsa plana başlamadan önce hekim ve diyetisyen kontrolü zorunludur.