Tatlılar & Atıştırmalıklar
Muhallebi
Süt, nişasta ve şekerle pişirilen muhallebi. Sayılar pişirilip soğutulmuş tatlıya aittir. Lif satırı ölçülen sütlü tatlılar içinde en aşağıda duranlardandır.
Tatlılar & Atıştırmalıklar
Muhallebi
Süt, nişasta ve şekerle pişirilen muhallebi. Sayılar pişirilip soğutulmuş tatlıya aittir. Lif satırı ölçülen sütlü tatlılar içinde en aşağıda duranlardandır.
151
kcal / 100 g
Besin Değerleri · 100 g
| Besin Ögesi | 100 g |
|---|---|
| Enerji | 151 kcal |
| Protein | 2,87 g |
| Yağ | 6,08 g |
| Karbonhidrat (lif hariç) | 20,82 g |
| Lif | 0,91 g |
Makro Dağılımı (100 g)
Protein
2,87 g%8
Karbonhidrat
20,82 g%55
Yağ
6,08 g%36
Yüzdeler kaydın kendi enerji değeri (151 kcal) taban alınarak hesaplanır: protein ve karbonhidrat 4 kcal/g, yağ 9 kcal/g. Bu kayıtta karbonhidrat lif hariç verildiği için lif üç dilimin dışında kalır; tabloda kendi satırında listelenir. Günlük ihtiyaç kişiye göre değişir.
Kaynaklar
Kaynaklar
- TürKomp — Ulusal Gıda Kompozisyon Veri Tabanı 12.02.0144 100 g yenilebilir kısım 2026-08-15
Bu sayfadaki içerik genel bilgilendirme amaçlıdır; tıbbi teşhis veya tedavi yerine geçmez. Kişiye özel beslenme planı yalnızca yetkili bir diyetisyen tarafından hazırlanır. Gebelik, kronik hastalık, düzenli ilaç kullanımı, çocuk beslenmesi veya klinik bir durum varsa plana başlamadan önce hekim ve diyetisyen kontrolü zorunludur.