Tatlılar & Atıştırmalıklar
Keşkül
Bademle hazırlanan sütlü tatlı. Ölçülen ürün PİŞMİŞ ve soğutulmuş tatlıdır. Ölçülen sütlü tatlıların düşük kalorili ucundadır: 135 kalori; Hamsiköy sütlacı (128) daha aşağıda durur.
Tatlılar & Atıştırmalıklar
Keşkül
Bademle hazırlanan sütlü tatlı. Ölçülen ürün PİŞMİŞ ve soğutulmuş tatlıdır. Ölçülen sütlü tatlıların düşük kalorili ucundadır: 135 kalori; Hamsiköy sütlacı (128) daha aşağıda durur.
135
kcal / 100 g
Besin Değerleri · 100 g
| Besin Ögesi | 100 g |
|---|---|
| Enerji | 135 kcal |
| Protein | 3,7 g |
| Yağ | 5,11 g |
| Karbonhidrat (lif hariç) | 17,86 g |
| Lif | 1,29 g |
Makro Dağılımı (100 g)
Protein
3,7 g%11
Karbonhidrat
17,86 g%53
Yağ
5,11 g%34
Yüzdeler kaydın kendi enerji değeri (135 kcal) taban alınarak hesaplanır: protein ve karbonhidrat 4 kcal/g, yağ 9 kcal/g. Bu kayıtta karbonhidrat lif hariç verildiği için lif üç dilimin dışında kalır; tabloda kendi satırında listelenir. Günlük ihtiyaç kişiye göre değişir.
Kaynaklar
Kaynaklar
- TürKomp — Ulusal Gıda Kompozisyon Veri Tabanı 12.02.0140 100 g yenilebilir kısım 2026-08-15
Bu sayfadaki içerik genel bilgilendirme amaçlıdır; tıbbi teşhis veya tedavi yerine geçmez. Kişiye özel beslenme planı yalnızca yetkili bir diyetisyen tarafından hazırlanır. Gebelik, kronik hastalık, düzenli ilaç kullanımı, çocuk beslenmesi veya klinik bir durum varsa plana başlamadan önce hekim ve diyetisyen kontrolü zorunludur.