Kekik (kuru)
Kurutulmuş kekik yaprağı. TürKomp kaydında lif 40,40 g, karbonhidrat 26,66 g, yağ 7,25 g. Baharatlar tabakta gram değil çimdik ölçüsünde kullanıldığı için buradaki 100 gramlık sayılar bir servis miktarı değil, kaydın kendi ölçüsüdür.
Kekik (kuru)
Kurutulmuş kekik yaprağı. TürKomp kaydında lif 40,40 g, karbonhidrat 26,66 g, yağ 7,25 g. Baharatlar tabakta gram değil çimdik ölçüsünde kullanıldığı için buradaki 100 gramlık sayılar bir servis miktarı değil, kaydın kendi ölçüsüdür.
Besin Değerleri · 100 g
| Besin Ögesi | 100 g |
|---|---|
| Enerji | 288 kcal |
| Protein | 8,81 g |
| Yağ | 7,25 g |
| Karbonhidrat (lif hariç) | 26,66 g |
| Lif | 40,4 g |
Makro Dağılımı (100 g)
Kaynaklar
Kaynaklar
- TürKomp — Ulusal Gıda Kompozisyon Veri Tabanı 12.02.0014 yenilebilir 100 g 2026-09-16
Bu sayfadaki içerik genel bilgilendirme amaçlıdır; tıbbi teşhis veya tedavi yerine geçmez. Kişiye özel beslenme planı yalnızca yetkili bir diyetisyen tarafından hazırlanır. Gebelik, kronik hastalık, düzenli ilaç kullanımı, çocuk beslenmesi veya klinik bir durum varsa plana başlamadan önce hekim ve diyetisyen kontrolü zorunludur.