Et & Tavuk

Kaz Göğsü (derisiz · tuz ilaveli · çiğ)

Derisi alınmış kaz göğsünün pişirilmemiş hâli; TürKomp kaydı tuz ilave edilmiş ürünü ölçer. Kayıtta protein 18,68 g, yağ 13,91 g. Aynı veri tabanının derisiz hindi göğsü kaydıyla yan yana konduğunda fark yağ satırında görünür: 13,91 g'a karşı 3,46 g.

Et & Tavuk

Kaz Göğsü (derisiz · tuz ilaveli · çiğ)

Derisi alınmış kaz göğsünün pişirilmemiş hâli; TürKomp kaydı tuz ilave edilmiş ürünü ölçer. Kayıtta protein 18,68 g, yağ 13,91 g. Aynı veri tabanının derisiz hindi göğsü kaydıyla yan yana konduğunda fark yağ satırında görünür: 13,91 g'a karşı 3,46 g.

200 kcal / 100 g

Besin Değerleri · 100 g

Besin Ögesi100 g
Enerji200 kcal
Protein18,68 g
Yağ13,91 g
Karbonhidrat (lif hariç)0 g
Lifkaynakta ölçülmemiş

Makro Dağılımı (100 g)

Protein 18,68 g%37
Karbonhidrat 0 g%0
Yağ 13,91 g%63
Yüzdeler kaydın kendi enerji değeri (200 kcal) taban alınarak hesaplanır: protein ve karbonhidrat 4 kcal/g, yağ 9 kcal/g. Bu kayıtta karbonhidrat lif hariç verildiği için lif üç dilimin dışında kalır; tabloda kendi satırında listelenir. Günlük ihtiyaç kişiye göre değişir.
Kaynaklar

Kaynaklar

Bu sayfadaki içerik genel bilgilendirme amaçlıdır; tıbbi teşhis veya tedavi yerine geçmez. Kişiye özel beslenme planı yalnızca yetkili bir diyetisyen tarafından hazırlanır. Gebelik, kronik hastalık, düzenli ilaç kullanımı, çocuk beslenmesi veya klinik bir durum varsa plana başlamadan önce hekim ve diyetisyen kontrolü zorunludur.