Meyveler

Kavun (Kırkağaç)

Kışlık Kırkağaç kavununun kabuğu ve çekirdeği ayrılmış iç kısmı. Karpuzla aynı bantta, düşük kalorili bir satır çizer. Sayılar çiğ meyvenin kendisine aittir.

Meyveler

Kavun (Kırkağaç)

Kışlık Kırkağaç kavununun kabuğu ve çekirdeği ayrılmış iç kısmı. Karpuzla aynı bantta, düşük kalorili bir satır çizer. Sayılar çiğ meyvenin kendisine aittir.

31 kcal / 100 g

Besin Değerleri · 100 g

Besin Ögesi100 g
Enerji31 kcal
Protein0,28 g
Yağ0,21 g
Karbonhidrat (lif hariç)6,72 g
Lif0,65 g

Makro Dağılımı (100 g)

Protein 0,28 g%4
Karbonhidrat 6,72 g%87
Yağ 0,21 g%6
Yüzdeler kaydın kendi enerji değeri (31 kcal) taban alınarak hesaplanır: protein ve karbonhidrat 4 kcal/g, yağ 9 kcal/g. Bu kayıtta karbonhidrat lif hariç verildiği için lif üç dilimin dışında kalır; tabloda kendi satırında listelenir. Günlük ihtiyaç kişiye göre değişir.
Kaynaklar

Kaynaklar

Bu sayfadaki içerik genel bilgilendirme amaçlıdır; tıbbi teşhis veya tedavi yerine geçmez. Kişiye özel beslenme planı yalnızca yetkili bir diyetisyen tarafından hazırlanır. Gebelik, kronik hastalık, düzenli ilaç kullanımı, çocuk beslenmesi veya klinik bir durum varsa plana başlamadan önce hekim ve diyetisyen kontrolü zorunludur.