Yağlar & Soslar
Kanola Yağı
Kolza tohumundan elde edilen sıvı yağ. Kalori ve yağ satırı öteki saf yağlarla birebir aynıdır. Yemeklik olarak yaygın kullanılır.
Yağlar & Soslar
Kanola Yağı
Kolza tohumundan elde edilen sıvı yağ. Kalori ve yağ satırı öteki saf yağlarla birebir aynıdır. Yemeklik olarak yaygın kullanılır.
900
kcal / 100 g
Besin Değerleri · 100 g
| Besin Ögesi | 100 g |
|---|---|
| Enerji | 900 kcal |
| Protein | 0 g |
| Yağ | 100 g |
| Karbonhidrat (lif hariç) | 0 g |
| Lif | 0 g |
Makro Dağılımı (100 g)
Protein
0 g%0
Karbonhidrat
0 g%0
Yağ
100 g%100
Yüzdeler kaydın kendi enerji değeri (900 kcal) taban alınarak hesaplanır: protein ve karbonhidrat 4 kcal/g, yağ 9 kcal/g. Bu kayıtta karbonhidrat lif hariç verildiği için lif üç dilimin dışında kalır; tabloda kendi satırında listelenir. Günlük ihtiyaç kişiye göre değişir.
Kaynaklar
Kaynaklar
- TürKomp — Ulusal Gıda Kompozisyon Veri Tabanı 05.02.0005 100 g yenilebilir kısım 2026-08-15
Bu sayfadaki içerik genel bilgilendirme amaçlıdır; tıbbi teşhis veya tedavi yerine geçmez. Kişiye özel beslenme planı yalnızca yetkili bir diyetisyen tarafından hazırlanır. Gebelik, kronik hastalık, düzenli ilaç kullanımı, çocuk beslenmesi veya klinik bir durum varsa plana başlamadan önce hekim ve diyetisyen kontrolü zorunludur.