Et & Tavuk
İşkembe (haşlanmış)
Dana işkembesinin uzun süre haşlanmış hâli. İşkembe çorbasının ana malzemesidir. Ölçülen sakatatlar içinde kalorisi en aşağıda duranıdır.
Et & Tavuk
İşkembe (haşlanmış)
Dana işkembesinin uzun süre haşlanmış hâli. İşkembe çorbasının ana malzemesidir. Ölçülen sakatatlar içinde kalorisi en aşağıda duranıdır.
94
kcal / 100 g
Besin Değerleri · 100 g
| Besin Ögesi | 100 g |
|---|---|
| Enerji | 94 kcal |
| Protein | 11,7 g |
| Yağ | 4,05 g |
| Karbonhidrat (lif dahil) | 1,99 g |
| Lif | 0 g |
Makro Dağılımı (100 g)
Protein
11,7 g%50
Karbonhidrat
1,99 g%8
Yağ
4,05 g%39
Yüzdeler kaydın kendi enerji değeri (94 kcal) taban alınarak hesaplanır: protein ve karbonhidrat 4 kcal/g, yağ 9 kcal/g. Bu kayıtta karbonhidrat lifi de içerdiği için lif ayrı bir dilim değildir; tabloda kendi satırında listelenir. Günlük ihtiyaç kişiye göre değişir.
Kaynaklar
Kaynaklar
- USDA FoodData Central 174769 100 g 2026-08-15
Bu sayfadaki içerik genel bilgilendirme amaçlıdır; tıbbi teşhis veya tedavi yerine geçmez. Kişiye özel beslenme planı yalnızca yetkili bir diyetisyen tarafından hazırlanır. Gebelik, kronik hastalık, düzenli ilaç kullanımı, çocuk beslenmesi veya klinik bir durum varsa plana başlamadan önce hekim ve diyetisyen kontrolü zorunludur.