Tatlılar & Atıştırmalıklar
İncir Reçeli
İncirin şekerle kaynatılmasıyla hazırlanan reçel. Karbonhidrat satırı ölçülen reçeller içinde üst sıralarda durur. Ölçüm kavanozdaki reçel üzerinden yapılmıştır.
Tatlılar & Atıştırmalıklar
İncir Reçeli
İncirin şekerle kaynatılmasıyla hazırlanan reçel. Karbonhidrat satırı ölçülen reçeller içinde üst sıralarda durur. Ölçüm kavanozdaki reçel üzerinden yapılmıştır.
282
kcal / 100 g
Besin Değerleri · 100 g
| Besin Ögesi | 100 g |
|---|---|
| Enerji | 282 kcal |
| Protein | 0,19 g |
| Yağ | 0,06 g |
| Karbonhidrat (lif hariç) | 69,59 g |
| Lif | 1,41 g |
Makro Dağılımı (100 g)
Protein
0,19 g%0
Karbonhidrat
69,59 g%99
Yağ
0,06 g%0
Yüzdeler kaydın kendi enerji değeri (282 kcal) taban alınarak hesaplanır: protein ve karbonhidrat 4 kcal/g, yağ 9 kcal/g. Bu kayıtta karbonhidrat lif hariç verildiği için lif üç dilimin dışında kalır; tabloda kendi satırında listelenir. Günlük ihtiyaç kişiye göre değişir.
Kaynaklar
Kaynaklar
- TürKomp — Ulusal Gıda Kompozisyon Veri Tabanı 09.02.0024 100 g yenilebilir kısım 2026-08-15
Bu sayfadaki içerik genel bilgilendirme amaçlıdır; tıbbi teşhis veya tedavi yerine geçmez. Kişiye özel beslenme planı yalnızca yetkili bir diyetisyen tarafından hazırlanır. Gebelik, kronik hastalık, düzenli ilaç kullanımı, çocuk beslenmesi veya klinik bir durum varsa plana başlamadan önce hekim ve diyetisyen kontrolü zorunludur.