Greyfurt (Rio Red)
Kırmızı etli Rio Red greyfurtu, yerel adıyla altıntop. Sayılar soyulup dilimlenmiş çiğ meyveden alınmıştır. Ölçülen turunçgiller içinde kalorisi 38 kaloriyle en aşağıda kalanıdır; limon 43, portakal 49, mandalina 50 kalori taşır.
Greyfurt (Rio Red)
Kırmızı etli Rio Red greyfurtu, yerel adıyla altıntop. Sayılar soyulup dilimlenmiş çiğ meyveden alınmıştır. Ölçülen turunçgiller içinde kalorisi 38 kaloriyle en aşağıda kalanıdır; limon 43, portakal 49, mandalina 50 kalori taşır.
Besin Değerleri · 100 g
| Besin Ögesi | 100 g |
|---|---|
| Enerji | 38 kcal |
| Protein | 0,22 g |
| Yağ | 0,18 g |
| Karbonhidrat (lif hariç) | 8,01 g |
| Lif | 1,59 g |
Makro Dağılımı (100 g)
Kaynaklar
Kaynaklar
- TürKomp — Ulusal Gıda Kompozisyon Veri Tabanı 09.01.0020 100 g yenilebilir kısım 2026-08-15
Bu sayfadaki içerik genel bilgilendirme amaçlıdır; tıbbi teşhis veya tedavi yerine geçmez. Kişiye özel beslenme planı yalnızca yetkili bir diyetisyen tarafından hazırlanır. Gebelik, kronik hastalık, düzenli ilaç kullanımı, çocuk beslenmesi veya klinik bir durum varsa plana başlamadan önce hekim ve diyetisyen kontrolü zorunludur.