Tatlılar & Atıştırmalıklar
Gofret (çikolata kaplamalı)
Kakao kremalı, sütlü çikolata kaplamalı gofret. Lif satırı öteki gofrete göre belirgin biçimde yukarıda durur; bu, kakaodan gelir.
Tatlılar & Atıştırmalıklar
Gofret (çikolata kaplamalı)
Kakao kremalı, sütlü çikolata kaplamalı gofret. Lif satırı öteki gofrete göre belirgin biçimde yukarıda durur; bu, kakaodan gelir.
453
kcal / 100 g
Besin Değerleri · 100 g
| Besin Ögesi | 100 g |
|---|---|
| Enerji | 453 kcal |
| Protein | 5,38 g |
| Yağ | 16,6 g |
| Karbonhidrat (lif hariç) | 66,29 g |
| Lif | 8,36 g |
Makro Dağılımı (100 g)
Protein
5,38 g%5
Karbonhidrat
66,29 g%59
Yağ
16,6 g%33
Yüzdeler kaydın kendi enerji değeri (453 kcal) taban alınarak hesaplanır: protein ve karbonhidrat 4 kcal/g, yağ 9 kcal/g. Bu kayıtta karbonhidrat lif hariç verildiği için lif üç dilimin dışında kalır; tabloda kendi satırında listelenir. Günlük ihtiyaç kişiye göre değişir.
Kaynaklar
Kaynaklar
- TürKomp — Ulusal Gıda Kompozisyon Veri Tabanı 10.02.0007 100 g yenilebilir kısım 2026-08-15
Bu sayfadaki içerik genel bilgilendirme amaçlıdır; tıbbi teşhis veya tedavi yerine geçmez. Kişiye özel beslenme planı yalnızca yetkili bir diyetisyen tarafından hazırlanır. Gebelik, kronik hastalık, düzenli ilaç kullanımı, çocuk beslenmesi veya klinik bir durum varsa plana başlamadan önce hekim ve diyetisyen kontrolü zorunludur.