Et & Tavuk

Erzurum Kavurması

Erzurum yöresinin et kavurması. Ölçüm PİŞMİŞ kavurma üzerinden verilmiştir. Diyarbakır kavurmasına göre hem kalori hem protein satırı yukarıda durur; kaynak lif bileşenini raporlamamış.

Et & Tavuk

Erzurum Kavurması

Erzurum yöresinin et kavurması. Ölçüm PİŞMİŞ kavurma üzerinden verilmiştir. Diyarbakır kavurmasına göre hem kalori hem protein satırı yukarıda durur; kaynak lif bileşenini raporlamamış.

463 kcal / 100 g

Besin Değerleri · 100 g

Besin Ögesi100 g
Enerji463 kcal
Protein29,69 g
Yağ38,27 g
Karbonhidrat (lif hariç)0 g
Lifkaynakta ölçülmemiş

Makro Dağılımı (100 g)

Protein 29,69 g%26
Karbonhidrat 0 g%0
Yağ 38,27 g%74
Yüzdeler kaydın kendi enerji değeri (463 kcal) taban alınarak hesaplanır: protein ve karbonhidrat 4 kcal/g, yağ 9 kcal/g. Bu kayıtta karbonhidrat lif hariç verildiği için lif üç dilimin dışında kalır; tabloda kendi satırında listelenir. Günlük ihtiyaç kişiye göre değişir.
Kaynaklar

Kaynaklar

Bu sayfadaki içerik genel bilgilendirme amaçlıdır; tıbbi teşhis veya tedavi yerine geçmez. Kişiye özel beslenme planı yalnızca yetkili bir diyetisyen tarafından hazırlanır. Gebelik, kronik hastalık, düzenli ilaç kullanımı, çocuk beslenmesi veya klinik bir durum varsa plana başlamadan önce hekim ve diyetisyen kontrolü zorunludur.