Süt Ürünleri & Yumurta
Eritme Peyniri
Sade, tam yağlı eritme peyniri. Beyaz peynire göre protein satırı aşağıda, yağ satırı benzer bantta durur.
Süt Ürünleri & Yumurta
Eritme Peyniri
Sade, tam yağlı eritme peyniri. Beyaz peynire göre protein satırı aşağıda, yağ satırı benzer bantta durur.
265
kcal / 100 g
Besin Değerleri · 100 g
| Besin Ögesi | 100 g |
|---|---|
| Enerji | 265 kcal |
| Protein | 12,95 g |
| Yağ | 23 g |
| Karbonhidrat (lif hariç) | 1,54 g |
| Lif | kaynakta ölçülmemiş |
Makro Dağılımı (100 g)
Protein
12,95 g%20
Karbonhidrat
1,54 g%2
Yağ
23 g%78
Yüzdeler kaydın kendi enerji değeri (265 kcal) taban alınarak hesaplanır: protein ve karbonhidrat 4 kcal/g, yağ 9 kcal/g. Bu kayıtta karbonhidrat lif hariç verildiği için lif üç dilimin dışında kalır; tabloda kendi satırında listelenir. Günlük ihtiyaç kişiye göre değişir.
Kaynaklar
Kaynaklar
- TürKomp — Ulusal Gıda Kompozisyon Veri Tabanı 01.02.0024 100 g yenilebilir kısım 2026-08-15
Bu sayfadaki içerik genel bilgilendirme amaçlıdır; tıbbi teşhis veya tedavi yerine geçmez. Kişiye özel beslenme planı yalnızca yetkili bir diyetisyen tarafından hazırlanır. Gebelik, kronik hastalık, düzenli ilaç kullanımı, çocuk beslenmesi veya klinik bir durum varsa plana başlamadan önce hekim ve diyetisyen kontrolü zorunludur.