Kuruyemiş
Denizli Leblebisi
Denizli yöresinin kavrulmuş leblebisi. Çorum leblebisiyle aynı bantta durur; aradaki fark kavurma yöntemi ve nohut çeşidinden gelir.
Kuruyemiş
Denizli Leblebisi
Denizli yöresinin kavrulmuş leblebisi. Çorum leblebisiyle aynı bantta durur; aradaki fark kavurma yöntemi ve nohut çeşidinden gelir.
402
kcal / 100 g
Besin Değerleri · 100 g
| Besin Ögesi | 100 g |
|---|---|
| Enerji | 402 kcal |
| Protein | 21,44 g |
| Yağ | 8,26 g |
| Karbonhidrat (lif hariç) | 55,2 g |
| Lif | 10,48 g |
Makro Dağılımı (100 g)
Protein
21,44 g%21
Karbonhidrat
55,2 g%55
Yağ
8,26 g%18
Yüzdeler kaydın kendi enerji değeri (402 kcal) taban alınarak hesaplanır: protein ve karbonhidrat 4 kcal/g, yağ 9 kcal/g. Bu kayıtta karbonhidrat lif hariç verildiği için lif üç dilimin dışında kalır; tabloda kendi satırında listelenir. Günlük ihtiyaç kişiye göre değişir.
Kaynaklar
Kaynaklar
- TürKomp — Ulusal Gıda Kompozisyon Veri Tabanı 12.02.0115 100 g yenilebilir kısım 2026-08-15
Bu sayfadaki içerik genel bilgilendirme amaçlıdır; tıbbi teşhis veya tedavi yerine geçmez. Kişiye özel beslenme planı yalnızca yetkili bir diyetisyen tarafından hazırlanır. Gebelik, kronik hastalık, düzenli ilaç kullanımı, çocuk beslenmesi veya klinik bir durum varsa plana başlamadan önce hekim ve diyetisyen kontrolü zorunludur.