Et & Tavuk
Dana Kalp (çiğ)
Sığırın kalp kası, pişirilmemiş hâli; haşlanmış kalp kaydından ayrı bir ölçümdür. TürKomp kaydında protein 18,29 g, yağ 2,96 g, suyu 77,91 g.
Et & Tavuk
Dana Kalp (çiğ)
Sığırın kalp kası, pişirilmemiş hâli; haşlanmış kalp kaydından ayrı bir ölçümdür. TürKomp kaydında protein 18,29 g, yağ 2,96 g, suyu 77,91 g.
100
kcal / 100 g
Besin Değerleri · 100 g
| Besin Ögesi | 100 g |
|---|---|
| Enerji | 100 kcal |
| Protein | 18,29 g |
| Yağ | 2,96 g |
| Karbonhidrat (lif hariç) | 0 g |
| Lif | kaynakta ölçülmemiş |
Makro Dağılımı (100 g)
Protein
18,29 g%73
Karbonhidrat
0 g%0
Yağ
2,96 g%27
Yüzdeler kaydın kendi enerji değeri (100 kcal) taban alınarak hesaplanır: protein ve karbonhidrat 4 kcal/g, yağ 9 kcal/g. Bu kayıtta karbonhidrat lif hariç verildiği için lif üç dilimin dışında kalır; tabloda kendi satırında listelenir. Günlük ihtiyaç kişiye göre değişir.
Kaynaklar
Kaynaklar
- TürKomp — Ulusal Gıda Kompozisyon Veri Tabanı 03.01.0010 yenilebilir 100 g 2026-09-16
Bu sayfadaki içerik genel bilgilendirme amaçlıdır; tıbbi teşhis veya tedavi yerine geçmez. Kişiye özel beslenme planı yalnızca yetkili bir diyetisyen tarafından hazırlanır. Gebelik, kronik hastalık, düzenli ilaç kullanımı, çocuk beslenmesi veya klinik bir durum varsa plana başlamadan önce hekim ve diyetisyen kontrolü zorunludur.