486 besin değeri
Dada Diet
Et & Tavuk

Dana Beyin (haşlanmış)

Dana beyninin haşlanmış hâli. Sakatatlar içinde protein satırı 11,7 gramla işkembeyle birlikte en aşağıda; yağ satırı 10,5 gramla dana dilinin (22,3 g) ardından ikinci sıradadır. Salata ve tava olarak tüketilir.

Et & Tavuk

Dana Beyin (haşlanmış)

Dana beyninin haşlanmış hâli. Sakatatlar içinde protein satırı 11,7 gramla işkembeyle birlikte en aşağıda; yağ satırı 10,5 gramla dana dilinin (22,3 g) ardından ikinci sıradadır. Salata ve tava olarak tüketilir.

151 kcal / 100 g

Besin Değerleri · 100 g

Besin Ögesi100 g
Enerji151 kcal
Protein11,7 g
Yağ10,5 g
Karbonhidrat (lif dahil)1,48 g
Lif0 g

Makro Dağılımı (100 g)

Protein 11,7 g%31
Karbonhidrat 1,48 g%4
Yağ 10,5 g%63
Yüzdeler kaydın kendi enerji değeri (151 kcal) taban alınarak hesaplanır: protein ve karbonhidrat 4 kcal/g, yağ 9 kcal/g. Bu kayıtta karbonhidrat lifi de içerdiği için lif ayrı bir dilim değildir; tabloda kendi satırında listelenir. Günlük ihtiyaç kişiye göre değişir.
Kaynaklar

Kaynaklar

Bu sayfadaki içerik genel bilgilendirme amaçlıdır; tıbbi teşhis veya tedavi yerine geçmez. Kişiye özel beslenme planı yalnızca yetkili bir diyetisyen tarafından hazırlanır. Gebelik, kronik hastalık, düzenli ilaç kullanımı, çocuk beslenmesi veya klinik bir durum varsa plana başlamadan önce hekim ve diyetisyen kontrolü zorunludur.