Tatlılar & Atıştırmalıklar
Çilek Reçeli
Çileğin şekerle kaynatılmasıyla hazırlanan reçel. Taze çileğe göre karbonhidrat satırı on katın üzerine çıkar; bu fark eklenen şekerden gelir.
Tatlılar & Atıştırmalıklar
Çilek Reçeli
Çileğin şekerle kaynatılmasıyla hazırlanan reçel. Taze çileğe göre karbonhidrat satırı on katın üzerine çıkar; bu fark eklenen şekerden gelir.
285
kcal / 100 g
Besin Değerleri · 100 g
| Besin Ögesi | 100 g |
|---|---|
| Enerji | 285 kcal |
| Protein | 0,06 g |
| Yağ | 0,06 g |
| Karbonhidrat (lif hariç) | 70,27 g |
| Lif | 1,35 g |
Makro Dağılımı (100 g)
Protein
0,06 g%0
Karbonhidrat
70,27 g%99
Yağ
0,06 g%0
Yüzdeler kaydın kendi enerji değeri (285 kcal) taban alınarak hesaplanır: protein ve karbonhidrat 4 kcal/g, yağ 9 kcal/g. Bu kayıtta karbonhidrat lif hariç verildiği için lif üç dilimin dışında kalır; tabloda kendi satırında listelenir. Günlük ihtiyaç kişiye göre değişir.
Kaynaklar
Kaynaklar
- TürKomp — Ulusal Gıda Kompozisyon Veri Tabanı 09.02.0013 100 g yenilebilir kısım 2026-08-15
Bu sayfadaki içerik genel bilgilendirme amaçlıdır; tıbbi teşhis veya tedavi yerine geçmez. Kişiye özel beslenme planı yalnızca yetkili bir diyetisyen tarafından hazırlanır. Gebelik, kronik hastalık, düzenli ilaç kullanımı, çocuk beslenmesi veya klinik bir durum varsa plana başlamadan önce hekim ve diyetisyen kontrolü zorunludur.