Tatlılar & Atıştırmalıklar
Badem Ezmesi
Bademin şekerle ezilmesiyle hazırlanan Edirne badem ezmesi. Yağ satırı bademden, karbonhidrat satırı ise eklenen şekerden gelir.
Tatlılar & Atıştırmalıklar
Badem Ezmesi
Bademin şekerle ezilmesiyle hazırlanan Edirne badem ezmesi. Yağ satırı bademden, karbonhidrat satırı ise eklenen şekerden gelir.
498
kcal / 100 g
Besin Değerleri · 100 g
| Besin Ögesi | 100 g |
|---|---|
| Enerji | 498 kcal |
| Protein | 9,63 g |
| Yağ | 30,49 g |
| Karbonhidrat (lif hariç) | 42,91 g |
| Lif | 6,61 g |
Makro Dağılımı (100 g)
Protein
9,63 g%8
Karbonhidrat
42,91 g%34
Yağ
30,49 g%55
Yüzdeler kaydın kendi enerji değeri (498 kcal) taban alınarak hesaplanır: protein ve karbonhidrat 4 kcal/g, yağ 9 kcal/g. Bu kayıtta karbonhidrat lif hariç verildiği için lif üç dilimin dışında kalır; tabloda kendi satırında listelenir. Günlük ihtiyaç kişiye göre değişir.
Kaynaklar
Kaynaklar
- TürKomp — Ulusal Gıda Kompozisyon Veri Tabanı 12.02.0041 100 g yenilebilir kısım 2026-08-15
Bu sayfadaki içerik genel bilgilendirme amaçlıdır; tıbbi teşhis veya tedavi yerine geçmez. Kişiye özel beslenme planı yalnızca yetkili bir diyetisyen tarafından hazırlanır. Gebelik, kronik hastalık, düzenli ilaç kullanımı, çocuk beslenmesi veya klinik bir durum varsa plana başlamadan önce hekim ve diyetisyen kontrolü zorunludur.