486 besin değeri
Dada Diet
Yağlar & Soslar

Ayçiçek Yağı

Ayçiçeği tohumundan elde edilen sıvı yağ. Saf yağların hepsi gibi tamamı yağdan oluşur; protein ve karbonhidrat satırları sıfırdır. Yağlar arasındaki asıl ayrım yağ asidi bileşimindedir, kaloride değil.

Yağlar & Soslar

Ayçiçek Yağı

Ayçiçeği tohumundan elde edilen sıvı yağ. Saf yağların hepsi gibi tamamı yağdan oluşur; protein ve karbonhidrat satırları sıfırdır. Yağlar arasındaki asıl ayrım yağ asidi bileşimindedir, kaloride değil.

900 kcal / 100 g

Besin Değerleri · 100 g

Besin Ögesi100 g
Enerji900 kcal
Protein0 g
Yağ100 g
Karbonhidrat (lif hariç)0 g
Lif0 g

Makro Dağılımı (100 g)

Protein 0 g%0
Karbonhidrat 0 g%0
Yağ 100 g%100
Yüzdeler kaydın kendi enerji değeri (900 kcal) taban alınarak hesaplanır: protein ve karbonhidrat 4 kcal/g, yağ 9 kcal/g. Bu kayıtta karbonhidrat lif hariç verildiği için lif üç dilimin dışında kalır; tabloda kendi satırında listelenir. Günlük ihtiyaç kişiye göre değişir.
Kaynaklar

Kaynaklar

Bu sayfadaki içerik genel bilgilendirme amaçlıdır; tıbbi teşhis veya tedavi yerine geçmez. Kişiye özel beslenme planı yalnızca yetkili bir diyetisyen tarafından hazırlanır. Gebelik, kronik hastalık, düzenli ilaç kullanımı, çocuk beslenmesi veya klinik bir durum varsa plana başlamadan önce hekim ve diyetisyen kontrolü zorunludur.