Antep Fıstığı (iç · taze · çiğ)
Kavrulmamış, zarı alınmamış taze Antep fıstığı içi; kavrulmuş fıstık kaydından ayrı bir ölçümdür. TürKomp kaydında yağ 51,15 g, protein 17,64 g, karbonhidrat 10,56 g ve ondan ayrı sayılan lif 13,54 g.
Antep Fıstığı (iç · taze · çiğ)
Kavrulmamış, zarı alınmamış taze Antep fıstığı içi; kavrulmuş fıstık kaydından ayrı bir ölçümdür. TürKomp kaydında yağ 51,15 g, protein 17,64 g, karbonhidrat 10,56 g ve ondan ayrı sayılan lif 13,54 g.
Besin Değerleri · 100 g
| Besin Ögesi | 100 g |
|---|---|
| Enerji | 600 kcal |
| Protein | 17,64 g |
| Yağ | 51,15 g |
| Karbonhidrat (lif hariç) | 10,56 g |
| Lif | 13,54 g |
Makro Dağılımı (100 g)
Kaynaklar
Kaynaklar
- TürKomp — Ulusal Gıda Kompozisyon Veri Tabanı 09.01.0059 yenilebilir 100 g 2026-09-16
Bu sayfadaki içerik genel bilgilendirme amaçlıdır; tıbbi teşhis veya tedavi yerine geçmez. Kişiye özel beslenme planı yalnızca yetkili bir diyetisyen tarafından hazırlanır. Gebelik, kronik hastalık, düzenli ilaç kullanımı, çocuk beslenmesi veya klinik bir durum varsa plana başlamadan önce hekim ve diyetisyen kontrolü zorunludur.